女人不要再嫌胖这些地方胖了更旺夫!
时间:2019-07-23 10:09:13 八字
最近大师喜欢在朋友圈里看一些好友的健身视频,他们有的是健身教练,有的是退役的运动员,总之都是体能方面的训练高手,每天都会分享今天的运动量或者营养餐,让人欣喜的不仅是他们傲人的身材和出色的身体协调度,真正吸引我的,其实是他们所说的那套塑形理论,即“该胖就胖,该瘦的地方再瘦“。其实,在我们的相面学理论当中也有过类似的说法,作为女性,不是所有身体部位都骨感才好,有些地方的丰腴反而代表着运势的兴旺,一起来看下:
颧骨圆润:虽然现在流行的是瘦长型的脸,但据很多相书记载,脸型过于瘦削并不是好事,倒是颧骨多肉,脸色红润预示着女孩性格豁达,懂得包容和体谅他人,在婚后感情中更能经受来自现实的考验,最终辅助爱人取得事业上的成就,并且这样的女性晚年也比较和蔼,可以和孩子们打成一片。
下巴有肉:很多女孩不喜欢双下巴,其实如果整体身材不算很胖,还有双下巴的是一种福相,这预示着婚后她们的生活将会十分和美,因为她们不只是个人积极奋斗,有了夫家的资源和支持,会取得更多的成绩,事业腾飞家庭也更加美满。
其实胖瘦除了和每天的进食量和运动量有关之外,和天生的消化能力与骨骼形状大小有关,所以有人爱说自己喝水都会发胖。还有一些减肥塑形的方法并不适用于所有人,比如近几年来比较流行的瑜伽或者平板支撑运动等,这些都需要在专业人员根据个人的身体情况先做一个全面测试,再根据这些体能指标来制定一套专门的减肥(塑形、减脂)的方案来执行,包括每天的运动量,作息时间,饮食量,营养菜谱等细节,希望大家都能科学健身,轻松减肥。
读过此篇文章的网友还读过: