2019夏至什么时候开始什么时候结束？
时间：2019-07-24 16:03:40 八字
夏至，是二十四节气之一，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。2019夏至什么时候开始什么时候结束？农历五月是古人笔下“树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。”的美好时节，更多2019年农历五月日子吉凶问题尽在姓名姓名算命网。
农历：二0一九年五月十九日 大
公历：2019年6月21日 星期五 巨蟹座
【今日老黄历所宜】
祈福嫁娶修造动土出行赴任纳财
藏宝斋醮纳采招赘纳婿祭祀求嗣
解除竖柱上梁栽种捕捉取渔安床
【今日老黄历所忌】
开市立券经络纳畜破土启鑽安葬
开仓置产移徙求医行舟伐木
★2、夏季气候炎热，人体气血趋向体表，形成阳气在外，阴气内伏的生理状态。人的消化功能较弱，食物调养应着眼于消热避暑，健脾益气。因此，饮食宜选清淡爽口，少油腻易消化的食物。适当选具有酸味的，辛香的食物，以增强食欲。
★3、夏季暑气当令，烈日酷暑，腠理开泄，汗液外泄，汗为心之液，心气最易耗伤。在炎热的夏季，尤其要重视精神的调养。夏季神气调养要做到神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。在万物繁荣的夏天，应有广泛的兴趣爱好。
2019夏至什么时候开始什么时候结束？
节气夏至：2019年6月21日 星期五 23:53:45农历：二0一九年五月十九日 大
公历：2019年6月21日 星期五 巨蟹座
【今日老黄历所宜】
祈福嫁娶修造动土出行赴任纳财
藏宝斋醮纳采招赘纳婿祭祀求嗣
解除竖柱上梁栽种捕捉取渔安床
【今日老黄历所忌】
开市立券经络纳畜破土启鑽安葬
开仓置产移徙求医行舟伐木
夏至节气要祭神祭祖吗？
夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载:“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。
夏至如何养生？
★1、俗话说:“冬练三九，下练三伏。”夏天的运动锻炼对健康起着重要的作用。夏季经常参加锻炼，可增强体质，提高机体的抗病能力。夏天气候炎热，人体消耗较大，要注意避开在阳光下锻炼，所以，安排合理才能有好的健身效果。★2、夏季气候炎热，人体气血趋向体表，形成阳气在外，阴气内伏的生理状态。人的消化功能较弱，食物调养应着眼于消热避暑，健脾益气。因此，饮食宜选清淡爽口，少油腻易消化的食物。适当选具有酸味的，辛香的食物，以增强食欲。
★3、夏季暑气当令，烈日酷暑，腠理开泄，汗液外泄，汗为心之液，心气最易耗伤。在炎热的夏季，尤其要重视精神的调养。夏季神气调养要做到神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。在万物繁荣的夏天，应有广泛的兴趣爱好。
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