十二时辰养生方法申时

时间：2019-08-30 09:31:56 八字

申时的这个养生时间，最好介绍喝一杯茶，而且这个时候也是可以适当的做好一些和缓的运动也是比较好的，那么十二时辰养生方法申时到底如何？下面一起来看看吧。

十二时辰养生方法申时

此时膀胱经最旺，膀胱储藏水液和津液，轮回水液并将骈枝部分排出体外。津液在体内轮回，若膀胱有热，可致膀胱咳，咳而夜尿证。膀胱经膀胱最活跃的时候，适当多喝水。

申(猴)15:00-17:00 膀胱 (喝生冬瓜汁)

申时养生机

活，舌下有水。那个鼓舌可能有道理。压腿、抻筋据说是在练膀胱经，没事试一试。

宜：适量饮水；运动；抓紧时间工作；调理膀胱经。忌：憋小便。

1.朝而受业，夕而习复。当小趾出问题，有可能是膀胱经的毛病。是可以走到脑部的一条经脉。这个时间段记忆力好，头脑灵活。古代叫朝而受业，夕而习复。早晨学习的东西，到这个时间段，好好复习，增强记忆。此时办事效率高，阳气正好都是通过上脑。对一日的起居、学习、工作安排有帮助。

2.膀胱与肾相表里。男人撒不出尿时，往前弯腰，是阳出不来的时候，靠肾的力量往外顶。当撒尿出问题时，一般是肾出问题了。

我的牙从小不坚固，姐姐们插队时，瓜子都是用手提包往回拎，我嗑瓜子磕的2颗门牙齿各有一个小豁口。先天肾气不足。但愿骨头不要疏松，牙齿能够保持住现状。

活，舌下有水。那个鼓舌可能有道理。压腿、抻筋据说是在练膀胱经，没事试一试。

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