属鼠的人如何饮食养生

时间：2019-10-05 11:44:17 生肖

先天适应环境的能力很强,精力充沛,活力旺盛,平常很少生病,但是一旦生病就很难再爬起来;所以不要忽略身体上的警讯,要注意泌尿科、血液、肠胃方面的疾病。好像有用不完的体力和能量,一旦做起事来一定要做到某阶段才会停手,所以常常日夜颠倒,并出入娱乐场所,导致睡眠不足烟酒过量,是损害健康的主因。

中医理论认为：“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑，同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。

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对属鼠的朋友来说，冬季要注意劳逸结合，不能象耗子那样，昼伏夜出。属鼠的人在情绪上容易有忧郁倾向，生活中最好是少去不良的娱乐场所。需要多注意泌尿系统、血液方面的疾病。

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