2019年雨水日子好吗？雨水时节养生要注意什么？
时间：2019-05-17 11:30:07 八字
2019年雨水日子好吗？雨水时节养生要注意什么？雨水节气是一年二十四节气中的第二个，雨水节气到了证明春天已经开始了。姓名姓名算命网为大家提供更多2019年正月·农历一月相关内容，欢迎大家一同了解！
公历：2019年 2月 19日 星期二 双鱼座
吉神宜趋：天德,凤凰日,不将,六合,母仓,圣心,四相,五富
凶煞宜忌：八座,刀砧,勾陈,河魁,劫煞,天兵,土禁
【今日老黄历所宜】
祈福嫁娶移徙纳财入宅作灶纳采
招赘纳婿祭祀斋醮修造求嗣解除
动土赴任竖柱栽种立券捕捉入学
【今日老黄历所忌】
修坟安葬安床伐木上梁纳畜盖屋
启鑽出行经络破土开市
由黄历可知，今天日子一般般，并不是吉日哦。
2、洗头要及时吹干。洗头之后应及时用电吹风吹干。否则，水湿留于发际中变凉，“同气相求”使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。如果同时还被冷风吹过，易出现“偏头风”之症。
3、不宜吃燥热食物。郁热令人“贪凉”,过于食凉,又会“同气相求”使湿寒伤及脏腑,引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以,饮食保持中庸,吃热饭热菜,但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性热的食物为宜。
4、多喝汤粥养脾胃。雨水时节,人的脾胃容易虚弱,此时应多食汤粥以滋养脾胃。可根据初春时节肝气旺盛的特点,在药膳中加入沙参、西洋参、决明子、白菊花、首乌粉等升发阳气之药材。
5、多吃温性的食物。雨水时节应少食羊肉、狗肉等温热之品。雨水时节最适合就是调理脾胃,所以在饮食上要多吃温性的食物从而对脾胃进行调补。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等作为要药膳的调理品。
2019年雨水日子好吗？
农历：二0一九年 正月 十五日 大公历：2019年 2月 19日 星期二 双鱼座
吉神宜趋：天德,凤凰日,不将,六合,母仓,圣心,四相,五富
凶煞宜忌：八座,刀砧,勾陈,河魁,劫煞,天兵,土禁
【今日老黄历所宜】
祈福嫁娶移徙纳财入宅作灶纳采
招赘纳婿祭祀斋醮修造求嗣解除
动土赴任竖柱栽种立券捕捉入学
【今日老黄历所忌】
修坟安葬安床伐木上梁纳畜盖屋
启鑽出行经络破土开市
由黄历可知，今天日子一般般，并不是吉日哦。
雨水时节养生要注意什么？
1、不要太早减外衣。“春捂秋冻。”由于春气涌动,身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄,湿寒交换于内入骨,易伤骨关节致病。年老体弱者勿用冷水。2、洗头要及时吹干。洗头之后应及时用电吹风吹干。否则，水湿留于发际中变凉，“同气相求”使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。如果同时还被冷风吹过，易出现“偏头风”之症。
3、不宜吃燥热食物。郁热令人“贪凉”,过于食凉,又会“同气相求”使湿寒伤及脏腑,引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以,饮食保持中庸,吃热饭热菜,但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性热的食物为宜。
4、多喝汤粥养脾胃。雨水时节,人的脾胃容易虚弱,此时应多食汤粥以滋养脾胃。可根据初春时节肝气旺盛的特点,在药膳中加入沙参、西洋参、决明子、白菊花、首乌粉等升发阳气之药材。
5、多吃温性的食物。雨水时节应少食羊肉、狗肉等温热之品。雨水时节最适合就是调理脾胃,所以在饮食上要多吃温性的食物从而对脾胃进行调补。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等作为要药膳的调理品。
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