人类的大脑与太极
科学历史告诉大家，每一种科学都是研究世界的某一方面的过程的矛盾运动的学问，科学家只要一旦离开了矛盾分析的研究，把它研究的对象看作没有矛盾的东西，就要使科学碰到障碍。科学是研究未知的知识，否则科学研究就会失去其意义了。 《易经》成书于中国商周时期，近三千年的历史。研究《易经》对认识中华民族文化、智慧、发展乃至促进未来文明都有着重要价值。
《易经》以八卦为基础，所以把八卦的形象画成圆形。八卦是中国传统文化的核心，其宏观是宇宙大道；阴阳学说是中国医学朴素的辩证法的核心，其宏观是控制万物的生息。从历史发展角度分析探讨，人与宇宙沟通，即天地人三才的统一，才能发挥内在联系而起作用。
人是物质的一部分，恩格斯在《自然辩证法》中指出：“生命是整个自然的结果。”人的生命活动总是与天地自然密切相关。《素问宝命全形论》说：“人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人”。主要指的是人体的生命和生理活动，病理变化，疾病的发生发展，与自然规律，环境变化密切相关。
《内经》又说：“人以天地之气生，四时之法成，在天为气，在地成形，形气相感而生化万物矣！”进一步说明生命活动的整个过程是顺着昼夜消长，日月星辰的运行、转化而完成的，它是自然界物质运动与能量转换构成万物的元素，是物质世界的本元，也是创造万物之气力，乃是天地之间阴阳二气一经“中和”而相互依存、协调而生长。 同时，自然界的物质无穷地供给人们享受阳光、空气、水、氧及各种微量等生物态物质能量，乃是天人合一万物的根本。天、地、人的同一，对人体生理心理都有着重要的影响，健康长寿的生命体，必须与净化的自然环境相对平衡，人体功能态发生异变，人则会生病。
中国医学以为脑为元神之府，头为诸阳之首，主宰人体生命，是大脑皮层调节功能，客观主义反映事物。人类的意识离不开大脑这个思维器官。它是与大脑皮层反馈相互联系和依存的，是受大脑支配的。太极图在思维上给人们的启发是阴阳交变。头面与地球一样呈圆型，是有利于人体对宇宙中多种能量物质的吸收，从而促进各脏腑功能活动的发挥，以及带脉的环转运行、疏导，乃至促进生命活力。大脑是符合八卦模式的。左眼球与右鼻孔、右眼球与左鼻孔也呈为两个太极图，四条阴阳鱼与宇宙混为一体，因而其大脑则分左右半球。
美国科学家勒得.赫尔曼对7000多人进行研究、测试，结果发现大脑半球的支配与人们的谋生、职业，存在着牢固的联系。使用左脑的人，大多是律师、作家、税务、专家及处理逻辑、语言、文字、文字资料的那类人；使用右脑的人，大多是诗人、zhengzhi 家、作曲家、建筑家、企业家、舞蹈家和高级官员；若少数多才多艺而最能获得成功的人，多系左右大脑同时使用。
阴阳学说是自然界对立统一辩证法则，是宇宙物质世界的基元，阴阳就是太极中产生出来的互体，太极图就是阴性和阳性物质组成的。太极生二仪，阴阳分离形成一分为二，一分为二分下去，从而产生万物，人是物质世界的一部分。阴阳二气合一构成人体的基本物质，并以气的运动变化来说明人的生命活动。 意念可以超越时空，自由出入天地宇宙，人体科学是门新兴科学，隶属于生命科学。在科学不断发展的今天，人类对未知世界总是由不认识到认识，由不能解释到能够解释，由非科学到科学的，我们一定要有勇气揭示人体生命科学的奥秘，为人类社会的进步作出有益的贡献。
晚上老是失眠怎么办?
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。
(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法：
①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。
②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。
(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。
(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量**样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。
(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。
(7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
(8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。
采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。
^^祝你早日摆脱失眠困扰，一觉睡到大天亮！！！
辩论会。有了电脑还要练字。正方。
练字数有必要的，虽然练字没有电脑的快，也没有电脑的好，但也要好好度练习。电脑是可以打字，但是它并不能取代我们的书写。过于依赖电脑打字，只会造成识字量不足专，提笔忘字的问题。而练字，不仅能增加识字量，巩固记忆汉字，还能修养性情，陶冶情操，一举多得。所以我认为：属在电脑时代，更需要大力推广练字怎样可以减肥?
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