拜佛宜从佛制的规矩和礼佛上香的顺序要点

教你如何 拜佛 上香
一般人拜佛总喜欢站在佛前中间的位置上，其实这是不对的。因为（寺院）里的规矩只有住持和纠察才可以在中间的位置上礼拜。其他人应该站在左右两边才对。
礼佛前，先要净（洗）手，拈香（或叫上香）。
上香的方法：
①将香点燃后，
②用两手的中指和食指夹着香杆，大姆指顶着香的尾部，
③安置胸前，香头平对菩萨圣像，
④再举香齐眉，
⑤之后，放下如第三动作，
⑥开始用左手分插。第一支香插中央，插时默念：“供养十方三世三宝。”第二支香插右边，插时默念“供养历生父母师长。”（注：本篇拈香之法全为在家居士所写，故与出家众所观想默念者不同。但出家众如是个人敬香礼佛，则可同用此法。）第三支香插左边，插时默念：“供养十方法界一切众生和我某某的冤债障类。”
插香的第二种方法是先右，念：“誓断一切恶。”次左，念：“誓修一切善。”后中，念：“誓度一切众生。”
插香的第三种方法是最简单的，和第一法一样，但念得比较简单，第一支香插中间，念：“供养佛。”第二支香插右边，念：“供养法。”第三支香插左边，念：“供养僧。”总括而简单。
插完香，合掌，心中默念：“愿此香华云，直达三宝所（或念：“直达诸佛所”）恳求大慈悲，施与众生乐。”
如果是上环香，就要以点燃之处向佛，两手像持长香的方式一样，举香时，只要口中默念：“供养十方三世三宝。”愿此香华云，直达三宝所，恳求大慈悲，施与众生乐。”即可。
若是上檀香（即檀木劈成之小枝）时，就要用双手大指和食指拿着香的两头，中指、无名指、小指都张开伸直，高举齐眉，前后放进香炉；第一根檀香用左手拈起，右手接过送入；第二支则利用右手拈起，左手送入；第三支又和第一支一样。观想默念的方法都要和上长香时一样。
如何拜佛：
拜佛宜从佛制，其拜法与俗制不同，兹将拜法详述如下：
一、两手(十指并拢)和掌(斜向上)当胸，站于蒲团之前， 两足作八字式，左右足 跟距离约二寸左右，足尖距离约八寸；
二、 分右掌向下，按于蒲团之中心，左掌不动，两膝跨开，跪于蒲团上；
三、以左掌按于蒲团之前左边；
四、以右掌从中心移于蒲团之前右边，两掌相离六寸许；
五、以头按于两掌中间之蒲团上；
六、以两手掌向外边翻转(手心向上，意在以两手承佛足，头面接足礼)；
七、以两手曲指反转，仍按于蒲团之原处；
八、头离蒲团由伏而起；
九、以右掌移于蒲团之中心；
十、以左掌离蒲团，置于胸前如合掌之状；
十一、以右掌用力撑起(两膝同时离蒲团)，合于左掌当胸，此为一拜，至少三拜，多则以三数迭加，如六拜、九拜、十二拜等。