今年大寒是几号？大寒当天不能做什么？
时间：2020-12-15 09:56:20 八字
大寒一过，又开始新的一个轮回，那么今年大寒是几号？大寒当天不能做什么？下面的内容一起来看看吧！
气候特点：大寒是一年中最冷的时候。
大寒时，太阳黄经为300°。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。
大寒之时对天气寒冷，但是早晚室内要通风换气，防止细菌和**乘虚而入，室内取暖要在地板上泼些水或搭些湿毛巾保持室内的湿度，室内温度保持在15-20℃为宜，不宜过高或过低；
大寒节气 不可以运动过量
大寒时节,切忌运动过量,出汗太多,避免阳气随汗液而出,受到损伤。锻炼应选在广场向阳的地方进行,运动项目可根据自己的喜好。
大寒节气 避免冷辐射
在大寒节气中,要防止冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离过冷的墙壁和其他物体,睡觉时至少要离开墙壁50厘米以上。如果墙壁与室内温度相差超过5℃,墙壁常出现潮湿甚至有小水珠形成,此时可在墙壁前置放木板或泡沫塑料,以阻断和减轻负辐射,从而保护身体免受负辐射的损害。
今年大寒是几号？
2021年大寒节气时间是 公历2021年1月20日4点36分，农历庚子年十二月八号气候特点：大寒是一年中最冷的时候。
大寒时，太阳黄经为300°。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。
大寒当天不能做什么？
大寒节气不可以室内不通风大寒之时对天气寒冷，但是早晚室内要通风换气，防止细菌和**乘虚而入，室内取暖要在地板上泼些水或搭些湿毛巾保持室内的湿度，室内温度保持在15-20℃为宜，不宜过高或过低；
大寒节气 不可以运动过量
大寒时节,切忌运动过量,出汗太多,避免阳气随汗液而出,受到损伤。锻炼应选在广场向阳的地方进行,运动项目可根据自己的喜好。
大寒节气 避免冷辐射
在大寒节气中,要防止冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离过冷的墙壁和其他物体,睡觉时至少要离开墙壁50厘米以上。如果墙壁与室内温度相差超过5℃,墙壁常出现潮湿甚至有小水珠形成,此时可在墙壁前置放木板或泡沫塑料,以阻断和减轻负辐射,从而保护身体免受负辐射的损害。
- 上一篇：大寒是什么时候？大寒当天最好吃什么？
- 下一篇：关于大寒节气的简介介绍
读过此篇文章的网友还读过：