测你的悲观程度造成多大的心理阴影
生活不可能永远一帆风顺，总有这样那样的事情打乱我们的生活计划，有的人选择悲观面对，以泪洗面、钻牛角尖，感觉自己的心理阴影面积越来越大；有的人则乐观看待，就算生活暂时步入寒冬，阳光依然会每天光临你的窗台。每个人心理都有负面能量在缓慢堆积，想知道你的悲观程度给自己造成了多大的心理阴影面积吗？不如一起做个看看吧。
如果你是杂货店店主，你愿意把自己的店装修成下面哪种风格？
A、放得满满当当的，琳琅满目，货物很多很杂，但不混乱，分类很好
B、简简单单，很温馨，给买泡面的人专门准备热水
C、墙壁颜色鲜艳，货架做得很个性，搞得很有风格
D、装饰以干净的白色为主，货架低矮，灯光明亮
【选好后往下看！答案在下面】
不
能
偷
看
答
案
哦
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答案：
A、预示你会刻意地扩大自己的心理阴影面积，其实，即使事情再糟心，也并不意味着你对付不了。你可以先从管理“自己”开始。了解施加在你身上的压力，以及如何抗击它。凡事不要只从悲观的方面去思考，如果你总是作出悲观的预想，心理阴影面积当然就会越来越大，大到丈量不出来。
B、你不懂得抛弃不愉快的想法，纠结在一件事里就出不来，这就是所谓的钻了牛角尖，所以心理阴影面积很大，其实，过滤掉所有缺陷和痛苦，只剩下阳光和幸福的一面。面对这样的一面，愿意送赞的就送一个，没被赞到的也无需耿耿于怀，何必当真？何必人艰不拆？何必患得患失？
C、你想问题总是从感性的角度出发，所以难免心理阴影面积会比较大，一个人如果长期习惯于感性思维，那么就会变得格外敏感、脆弱，情绪波动大，他们更多注重的外界是否符合自己的情绪，而不是是否符合客观发展的规律，这样的人当然容易造就一颗脆弱的玻璃心。尝试着用理性的方式来考虑问题就能改善这个现状。
D、你很在意自己的存在感。没有存在感的原因很多，有的缺爱，有的缺钱，有的缺一颗理智的大脑。还有就是，缺一个平常心。也就是说：你期望值太高了！或是，你太贪心了！如果你对自己没那么高的期望值，对别人的希望，也不要那么多，可能在意的事情就少一点，心理阴影面积就小一点。
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