你的脾胃好不好,看面相就知道!

时间:2021-03-14 12:36:41 相术

中医讲究“望闻问切”

望,就是观气色

脸上的五官跟体内的五脏六腑

有千丝万缕的联系

如果脏腑器官出了什么问题

有时从“面相”上就能看出一二

中医中的脾胃,是指脾经和胃经。人体需要的大量能量,都通过饮食而来,而脾胃将饮食中的能量转化为人体所需,所以说脾胃是“后天之本”,就是人生存的根本。

那么肠胃不好面相,脾胃如果出了问题,会如何反应在人的脸上呢?

1、嘴唇

大部分脾胃好的人嘴唇比较红润,有光泽。

脾胃不好的人嘴唇没有血色、发白且干燥容易裂口子。经常口臭、牙龈肿痛的人,大多是脾胃消化能力不足。

2、鼻子

脾胃的经脉和鼻子连在一起,所以脾胃虚弱时,鼻腔很容易干燥,流鼻血、清鼻涕,嗅觉也会受到影响。

有的人鼻翼非常红,这种人大多有胃热的问题;而那些鼻头发青且经常腹痛的人,脾胃功能很差。

3、眼睛

脾胃不好的人容易气血不足,进而影响到肝肠胃不好面相,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳。

另外,脾与体液的吸收有关,如果经常眼肿、脸肿,也可能是脾的问题。

4、耳朵

脾胃虚弱,肾气不足,常常表现为耳鸣。

5、舌头

健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌苔轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。

除了脸上,身体也会有一些变化

1、食欲下降

夏季环境湿热,大多数人都会出现食欲和消化功能下降的情况。

但也有一些人的食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。

2、早起不适

清晨起床,如果胸闷气短、头晕脑涨,说明我们的脾胃功能较虚弱。

3、湿气重

湿气重的人可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。

4、大便异常

大便形状软烂、黏腻,是脾湿的症状,说明消化功能出现异常。

药疗不如食疗,脾虚可吃这些

《黄帝内经》讲:饮食有节,起居有常。就是强调饮食要有规律,不要暴饮暴食,不要熬夜,通宵达旦,要有一个规律的生活。

食疗方面可配合食用一些补脾益气、开胃消食的食品,比如薏米、粳米、熟藕、栗子、山药、扁豆、莲子,还有一些含蛋白质比较高的肉类,比如牛肉、鸡肉、兔肉、鱼肉,都对脾有好处。

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