什么八字的人易做噩梦
研究表明现代社会人们的睡眠质料差，这与睡前玩手机有很大的关系，颇多人睡觉还会噩梦缠身，这让我们的神经更加紧绷。
什么八字的人易做噩梦呢？这些可在其生辰八字中看出来。接下来由天天易学网创始人易鸣老师为大家讲解什么八字的人易做噩梦
1、官杀克身太多者
八字学里正官星与七杀星简称官杀星。官杀星在八字命理当中皆是某种克制“我”的五行。我的日主是金，那么克制“我”的官杀星就是火；正官星与七杀星在八字命理当中，并无十分肯定的好与坏。八字学中讲究的是五行的平衡度。若八字命理学里面的官杀星过多、过旺了，就会严重的影响五行的平衡。
2、驿马四冲者
驿马表示着地支学说里面的寅、申、巳、亥四颗驿马星，命局里面含有太多驿马，常常表示着某种身心难安的气场。若命局当中的四颗驿马星还形成四冲的话，那么，就表示着自己的心思易急躁散乱，会时常感觉彷徨、迷失。长年累月在这样的气场下，若再加上流年的不良影响，那么，这类人也就十分易成为爱做噩梦者。
3、家居风水糟糕者
命运的影响效果外，家居风水的影响力量也是不容忽视的。在家居风水学里面，若一个家居风水的方位与气场皆十分糟糕的话。自然家居中居住者也易做噩梦。
（1）东南方位有窗，窗外有高大建筑物或尖形建筑物，东南方位有窗，窗外有高大的白色建筑物。风水峦头最易发恶梦，甚至会影响思维、引起精神方面的毛病。因东南属巽宫，八卦类象主风，若是风入脑的情况下，再加上破军星出现在东南方位，就十有八九会做恶梦了。
（2）厨房位于西北方位时，易发恶梦。因从风水五行来说，西北方位属乾方，五行属金。厨房五行为火，火克金，乾又表示头部八字看睡眠质量，头部受克受制，通常就是思维失去发挥，压抑之下而积聚形成的一些幻觉。故这种情况下，家里也会有人经常发恶梦。
经常做噩梦者八字特征
1、易做噩梦的八字格局
（1）八字里正官、七杀多，正印、偏印或是食神、伤官非常少甚至没有，这是易发噩梦的重要标志。
（2）克我者为官鬼，有颇多外在的力不断从你的上面往下压，且是源源不断的，又偏偏没有什么别的方式可将这些压力泄掉，正官、七杀的力量只能全部集中在头部大脑里面，肯定会噩梦频发的。
2、什么八字易噩梦
八字里正印、偏印数量多，正财、偏财或是食神、伤官非常少甚至没有，这种情况也是发噩梦的某种组合。
这种组合与上面官杀的情况有区别，这种是长期做噩梦，不论有有生活压力，通常是会梦到自己过往的亲人或经历过的事情。这人一般有了孩子后，噩梦现象会慢慢减少。
经常做噩梦如何化解
1、睡觉时避免脚朝你命中正官、七杀
五行如你命中正官、七杀五行属火的，则睡觉时切忌不能朝南。可通过认干父母的方式化解，通过做别人干爹妈的事实来化解，皆行之有效。
2、将灶台做成坐北向南
用正北五行属水来克制厨房本身的这个火，则自然会减少或不做恶梦。
3、睡觉时避免头朝向官杀所属的五行方向
如你命中正官、七杀五行属火，睡觉时切忌不能朝南，也可通过认干父母的方式化解。
远离噩梦的方法
1、解决白天的问题最关键
梦是人们白天情绪的一面“镜子”，最有效的方法就是将白天的心态调节好，减少负面ciji的产生。
人人皆在承受压力，关键是要做好自己情绪的管理师，保持一个平与的心态，尽量避免紧张、焦虑等不良情绪。
2、养成良好睡眠习惯
专家表示，应养成晚上12点前定时睡觉的好习惯，建议老年人选用蚕丝等质地轻柔的被子。睡前两小时别做剧烈运动、不看ciji性强的书籍、影视作品，多听听轻柔的音乐，皆能缓解紧张情绪。
3、睡前少吃辛辣及高脂食物
白天吃高脂肪食物越多，睡眠质量变差的概率就越大。饮酒过多也有可能导致噩梦。
4、记录梦境帮助解决问题
不妨每次写下、画出噩梦中的场景或记录梦境，能帮助医生诊断病情、制订治疗方案，以消除噩梦带来的困扰。专家强调，美梦不一定会成真，噩梦也是如此。
改善这些情况的方法有颇多种，据不同的情况，运用不同的角度才可对症下药，一般最紧急的办法就是从改变你所在的环境八字看睡眠质量，以及你生活中的习惯开始。
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