2021年大暑时节搬家好不好,大暑节气如何养生?

时间:2021-06-09 23:03:17 八字
在我国的民间,搬家往往需要一个好日子,2021年大暑时节搬家好不好,大暑节气如何养生?农历六月,是最美最香的季节。田野里,绿和黄相间,似波斯锦色的地毯,弥漫着熟麦的清香。欢迎到姓名姓名算命网2021年农历六月专题了解更多农历六月相关。

2021年大暑时节搬家好不好,大暑节气如何养生?

2021年大暑时节搬家好不好

公历:2021年7月22日 星期四
农历:二零二一年 六月 十三
今日老黄历所宜:
【日值岁破 大事勿用】
嫁娶 纳采 出行 祭祀 祈福 解除 移徙 入宅
今日老黄历所忌:
【日值岁破 大事勿用】
动土 安葬
日禄:酉命互禄
物候:腐草为萤
相冲:羊日冲(乙丑)牛
吉神宜趋:月恩,守日,圣心
凶煞宜忌:月建,小时,土府,玄武,阴将,神隔,斧头杀
彭祖百忌:辛不合酱 未不服药
根据上面的内容可知,这一天【日值岁破 大事勿用】是个破日,所以这一天不适宜搬家,建议另择吉日为宜。

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大暑节气如何养生

饮食方面
大暑时节,肠胃的消化功能较为薄弱,饮食以清淡为主,不可多吃肥腻、辛辣、煎炸食物。除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外,还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物,如莲子、百合、薏苡仁等,荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的消暑选择,同时还要注意饮食卫生。
运动方面
大暑时节,运动时间在早上或傍晚为宜,运动地点建议在公园、湖边等树荫下的阴凉地方。选择运动量相对较小的运动,如太极拳、慢跑、羽毛球等,避免出汗过多而耗气伤津,运动过后适当饮用温开水。
衣着方面
大暑天,宜穿着舒适、透气、吸汗性能好的衣服。人体皮肤汗孔开泄,衣衫宽松易于散热,并且衣衫要勤洗勤换,防止久穿湿衣和刚暴晒过之衣物,以免暑湿之气侵袭肌体。