八字看谁是劳碌命,劳碌命八字特征

时间:2021-06-25 09:25:31 八字

有一次,一班朋友聚在一起,其中一位新朋友阿杰(化名)说︰「我工作好辛苦,时时跑来跑去,十分辛苦。」说到这里,他望向我说︰「你识风水算命,可不可以看看我的八字,看我是不是劳碌命劳碌命。」
八字看谁是劳碌命,劳碌命八字特征

我拿出智能手机,帮他起了八字 (现在大家都知啦,智能手机可以起风水星盘、八字命盘、斗数命盘、风水择日资料等,十分方便)。原来他的八字命理,真系属于劳碌命,所以我亦如实和他说︰「你的八字真的是劳碌命,一世都很难舒舒服服。」

因为阿杰的八字有两粒驿马星。所以一生都系劳碌命。后来阿杰问我有关家居的流年风水,从流年风水看,他的大门开在流年驿马位,今年肯定更加辛苦到晕。不过,我估他的屋内的「原局星盘」,应该都系开驿马门。我还叫他︰「千祈不要在家内摆放马饰,否则更加辛苦。」

我曾经看过一些家居或公司风水,就因为摆错左「马形饰物」在风水驿马位,引致劳劳碌碌或者人事大变动。以下就教大家推算八字「驿马星」。

推算「驿马星」的口诀是︰「申子辰马在寅、亥卯未马居巳、寅午戌马居申﹑巳酉丑马在亥。」

推算「驿马星」是以「日支」来推算的,用这日支来与其它地支比对,有些派别则以年支来推算。歌诀内容是这样的︰

逢申日、子日、辰日出生的人士,以寅为驿马、

逢亥日、卯日、未日出生的人士,以巳为驿马、

逢寅日、午日、戌日出生的人士,以申为驿马、

逢巳日、酉日、丑日出生的人士,以亥为驿马。

例如有一个人在「酉日」出世,而他出世的月份如果在「亥月」,这亥月的亥字就系他的「驿马星」,亦即劳碌星,这样便属于「劳星入命格」,如果八字属于这个格局,就代表这个人的命运,属于「劳碌命」了。

加分贴: 求助:哪位师傅能指点下我的八字适合做什么职业: 丁卯年 癸卯月 辛未日 丙申时

  基本命理分析
  1、优点:慷慨豪迈,圆滑机智,头脑灵活,风流多情,擅长交际,口才佳,好客 ,酒足饭饱之余豪气干云,妙语如珠,趣事不断,甚受欢迎,赢得众人称赞,会刻意修饰外表,多机缘巧遇,在金钱及异性缘,常有戏剧性变化得失。
  缺点:虚荣浮华,开销大,不喜呆坐家中,喜钻营,善交际,易因异性引起家庭风波,且需防诈欺事件。
  2、能依自己的才能来创造发挥赚取最大的利益,较不重视金钱享受。平常精力充沛,性情较急躁,做事想速战速决,不喜拖泥带水。对前途的看法乐观,有勇往直前的精神,一生机缘好,意外收获多。很想赚钱,花钱也比较爽快,在事业上有圆滑的交际手睕。
  3、天赋艺术美学,沉默稳重,思虑周详,心地善良,多愁善感,外表给人比较懒散之感。有时又会蹦蹦跳跳,行动快速,野心大,节省好客,易得近视。
  4、柔和秀气,坦诚无私,才华洋溢,脚踏实地,力求上进,喜自由奔放,爱面子、鲁莽、激烈、急切、不平等缺点。
  个人特质神煞分析
  依八字日主可能会有以下的特性
  辛金:请注意可能会有(肺、屁股)方面的疾病。假如真的有,建议您要定期做健康检查。
  特性:
  一、讲义气、不喜欢欠别人人情。
  二、容易轻易答应别人、决定事情太草率太快、考虑不周容易吃亏。
  三、讲话锐利但较有气质,对事情想太多、假设太多,烦恼过度。较无力承担。
  四、对朋友太好,并且设想周到。
  五、口才一流,有神经质倾向,劳碌命,喜乾净。天生爱钱如命,善唠叨。
  依八字月支会有以下的特性
  卯:阴木、请注意可能会有(大肠、胁[身体驱干两侧、自腋下至肋骨尽处 )
  方面的疾病。假如真的有,建议您要定期做健康检查。
  特性:
  一、眼睛锐利,对看不顺眼或不喜欢的人不理睬,眼光高。
  二、卯如带伤则有洁癖,喜乾净,家里的东西喜移动。
  三、做事喜欢一口气做完,工作时不喜欢别人打扰而会中途停顿。
  四、心软。龟毛、人缘好,较会保护自己,较娇气会计较。
  五、气质好、品味高,喜欢做高尚的工作或优良公司的事业,能不计较金钱多寡。
  依八字十神特性会有以下的特性
  1、劫财:本命中带有--独立自主、重朋友-的特性
  男命带劫财:容易失恋,婚前交女友易有人争,要做什麼前最好不要先说。否则易破功,对老婆较没安全感。
  时柱:
  年老时生病吃药效果不好,与子女互不喜欢同时住在一起。事业易被夥伴及子女设计走,很疼儿女,有求必应,凡事不能坚持晚年财务宜守成,借人家钱不敢要回来,越老越自卑,自尊心强之故,大都不跟子女同住,答应了,年纪愈大想法常常反悔改变,子女对外求生能力弱,事业争夺性强,至老年常不敢再涉入社会中。年老时投资要保守,勿帮人做保。
  2、食神:本命中带有--斯文、欢喜心-的特性(按条理走,较有口福且口感特好,总能找到好吃得食物,有气质,纤细柔美。
  身弱:一生中才华不显【无法用来赚钱】,体力较不好。身弱较不稳定,样样都想学,却样样都不精。若成为从儿格或从势格则反之。:
  月柱:
  会研发及发明东西,交的朋友都不错也很有才华,能运用头脑赚钱、较有食禄、适合文学及翻译人员,一生想靠自己的双手独立赚钱。
  3、偏财(身弱):花费大,事业机会多,但无福消受,注意专精一艺可发财。
  偏财旺不宜任大官,会玩股票或再从事其它投资。
  偏财旺,婚姻易波折,建议晚婚、结婚前必需好好规划。
  偏财多表示很注重外面的女人喔。
  年柱:
  祖产有、一生有好玩的、有好吃好用的、与父亲沟通较不良、家境好,不喜欢念书。小时候就会作生意,想赚钱较不喜欢读书、早期有赚钱,但守不住【曾经拥有过】有祖产,较贪玩,父亲会是您一生的目标榜样。对父亲有难以言喻的情怀,小时候是你很快乐的回忆。会将父亲当成你一生做事做人的标杆。
  月柱:
  出社会很爱赚钱、做人易(亲近),也易从事大票的金钱游戏,赚钱容易不重视金钱。读书时边读边玩,出社会就很会赚钱,社交应酬一流、故钱【留不住】,一生较不重视钱财。
  4、正官(身弱):感觉处事方面较优柔寡断,做事欠考虑,也较犹豫。
  时柱:
  老来名声好、小孩能力好,部属很棒,男重地位。压力大,常被儿女压得透不过气来,(儿女如父母)。
  5、七杀: 本命中带有--积极、不是懦夫-的特性
  做事较不积极,常遭血光。
  年柱:
  小时候身体不好,较难教育、养育,比较不听话家教也甚严、家中的管教方式大概慨是用打、骂的方式;身上易带疤痕。小时候不好带、易有意外血光、因爬爬高爬低的关系。
  6、偏印(身弱):本命中带有--爱插嘴、点子多、反应快、道、密宗、较不易赞同别人的想法--的特性
  爱插嘴、点子多、反应快、较不易赞同别人的想法、冷漠、叛逆性强、是洗脑专家。爱问又听不进别人说的,爱问,但问题未回答完,新的问题就已出笼。
  7、一马:好动不宁、但跑不远,灵机应变,不受拘束。
  8、二花:人缘佳、貌美、早熟,异性缘还不错。
  9、一库:很节俭、节俭自己。慷慨别人。
  一生关键喜忌神
  一、所谓 喜用神,就是在人生周遭中各受五行磁场 (木、火、土、金、水)的牵引而产生吉凶悔吝,由命盘中得知、以下所诊断出的五行为您先天比较欠缺的五行。
  在人生的运势中如能 走到 或偏向此五行项目,对人生会有加分的效果。(木、火、土、金、水)所代表的意义很多、如颜色、数字、流年有无走运、如何运用喜、忌神来改运.等。
  喜用神:金土
  1、为本人命运 之吉利五行,趋吉避凶之枢纽。
  2运逢喜神时较有升迁、名利喜庆等吉象,可谋长远之计划,经营事业可大展身手,必能功成名就。
  二、所谓 忌神 就是在人生周遭的五行中 (木、火、土、金、水)在您先天命格里比较多分,在人生的运势中因为五行分数过多、所以在未来能掌握的行运里、就尽量不要去接触这种五行,这就是所谓驱吉避凶的道理,也就是俗称(改运)
  忌神:木
  1、为本人命运 之不吉利五行,凡事宜慎重考量,以免发生严重的损失。
  2、行运逢忌神时,谋事多波折阻逆,不容易达成理想的目标。
  3、较会发生降职、交通事故、意外损伤、损名失利等不利之事。经营事业及工作以保守为宜,须知《留得青山在,不怕没柴烧》之理。
  健康状况及先天宿疾
  1、依先天病源的探讨,要注意以下疾病:主脾、胃、消化系统、下痢、肠炎、毒瘤之疾。
  2、依先天磁场因素较易感染以下之疾病:肝、颜面神经、四肢关节。
  3、宜住在不温不寒、多近山岭、田园之地区。床头宜朝南方。多食温性或中性食物。
  八字中带有的疾病
  由八字的天干(日元)及地支(月令)得知您先天易得:(1)肺 (2)股 (3)大肠 (4)胁,等部位的毛病或疼痛,请您好好保养,如有发觉不对劲请尽速前往医院作检查。
  以八字命理谈:每个人都有不相同的病因,有病并不可怕,如能多运动,每年做健康检查,相信以现代医学应该都能根治先天带来的病因,记得多喝水、多运动。
  婚姻关系及姻缘桃花
  配偶的个性:
  风度好、才智高,风趣多情,感情感觉敏锐,老气而温和,死要面子,有拼到底的特性,谋事积极进取,勇往直前,适应环境力强,生活朴素实际。唯常不满现状,深具改革求新的强烈欲望。
  一生精明干练、机灵、冷静有理智、但容易有孤独冷漠、流於尖酸刻薄的现象。
  配偶精明干练,理解力强,反应迅速,重视效率,沉稳内向,冷静理智,精於研究、企划、创造之天份。
  异性缘及桃花:
  异性缘旺盛,感情复杂,易近女性,易受女性青睐,婚姻较易起状况。
  婚姻关系:
  此生婚姻因信念不同,而造成婚姻不美。如能好好沟通即能转变婚状况!
  论行、住、坐、卧、及贵人之方位
  用八字来断此生的贵人在那一方 ,有二种方法,由您的命盘诊断结果如以下:
  方法一(用喜用神来判断):贵人较容易在:西方、中部出现。
  方法二(用天乙贵人来判断):贵人较容易在:西北方、西方出现。
  阳宅坐向:
  本人为:巽命
  1、其最吉方在北方,次吉方在东方、东南方、南方。
  2、最凶方在东北方,次凶方在西方、西南方、西北方。
  3、其住宅之大门、卧房、办公室、神位、书房及财位等应设置在本命卦的吉方。而厨房、厕所及杂物间可放在凶方。
  投资理财分析
  适合本命发挥之行业及建议
  1、适合本命发挥之行业:
  由先天命盘得知,较适合此生之行业别为:
  宜从事与金融、金属、锐利性、尖端性及科技性之相关行业。
  例:财务、银行、保险、信托、证券、当铺、互助会、农会、信用合作社、股票、期货、不动产鉴定与评价、宝石、珠宝、银楼、钟表、五金、工具、模具、金工、研磨、金属加工、金属切割、钢制家俱、钢制厨具、刀具、刀模、汽车、机械、表面处理、电子、电器、科技、武术、伐木、锯木业、交通、运输、民意代表、自动控制、医疗仪器。
  宜从事与土石性质、土地利用、中间性质相关行业。
  例:基础工程、工程承包、营建、不动产、土地买卖、代书、仲价、介绍业、管理、企业顾问、设计、秘书、经销商、代理商、中盘商、西药、矿业开采、柏油、石器、石板、磁器、陶器、大理石产业、采石业、水泥、砖瓦、防水业、射出成型、皮革业、人造皮、鞋业、雨伞、塑胶、橡胶、制粉、制面、制糖、饲料、味素、肥料、畜牧、保全。
  虽然得知个人八字命底适合之行业别,但由於后天环境因素,而无法顺利从事与先天本命所属行业别,也算正常,如果在个人领域感到满意或有兴趣就好,如想换工作,请认真参考上述之行业种类。
  财运不佳,财来财去,以上班稳定收入为宜。
  以命盘的刑冲破害来论会有的现象
  论八字吉凶祸福可简单的就命盘中的四柱八字来看,如果四柱八字中相互间的刑、冲、合、害太多就表示此生命运较有波折,如果四柱八字间的刑、冲、合、害较少就表示此生命运会较平顺,此项之诊断就单纯用四柱八字间的刑、冲、合、害角度来论你一生中可能比较会有的现象。
  1、年冲月:可能从小就远离家乡,不居在乡里且没跟父母住。
  2、年冲日:与祖父母、或父母缘薄(有代沟、较谈不来),建议您要有伦理观念,老天才会照您。
  3、食神逢冲、在幼年时,母亲身体可能较衰弱,或无乳,应多照顾身体。
  4、食神被冲或刑者,代表平常想法或创意会被打折扣,且儿女较难管教。
  5、「丙辛」合水。
  为威肃之合,主其人看起来仪表威武、人怕三分,性情酷酷的、有点好财,一生多风韵之事;仪表有威,但性情有点怪僻。
  外观体型较矮小。
  每个大运中大概会有什麼现象发生
  6 —15岁(壬寅)
  伤官:
  走食伤运所发生之事情大都属於内心才华方面、计划、理想抱负、文艺、技术方面有关、跟子女、学生、部属、性欲、诉讼、婚姻、田宅、名誉等有关。
  本大运中带有聪明、有想像力、志气远大、创意、新鲜感增加、有自信、理解力佳、善交际、有主见、创新、敏感、具高度观察分析能力、反应快、多样性、易沟通。思路清晰、易出好点子、能有突出创作或发明、名望升高、会较傲气、喜欢说话、幽默增加、很有同情心、易得部属帮助。
  正财:
  走财星运所发生事情大都与工作、商业、交易、买卖、金钱、父亲、妻子、婚姻、物质享受、衣物、田宅、财产、贷款、物质欲等有关。
  本大运中带有爱玩、爱热闹、有异性缘也很有赚钱机会、做事固定、重视未来、赚钱机会多、工作较稳定、较有家庭责任、好沟通的特性。(男命)喜成熟的女人、菩萨心肠、自己有时、也希望旁边的人拥有。财运好、未成家者易有恋爱、财源上稳定、事业多利、喜欢掌握、想拥有、有企划能力、重视未来、但心性上会较现实、功利心重、欲望较高、易购置不动产。
  16 —25岁(辛丑)
  比肩:
  走比劫运时所发生之事情大多会与、妻子、父亲、兄弟/姊妹、同侪朋友间的关系、以及本身之思想决策言行有关、如何计划、会赚钱否或会破财否、等方面有关。
  本大运中带有独立自主、重朋友的个性、有分享性、想到就做、心胸大、较不贪心、有个性、不重视财物、替朋友出面且坚持己见、个性刚健、独立心旺盛、较自我主张的特性。易得兄弟、朋友之帮助、较有占有欲、也有开创事业之雄心、财运亨通、合夥事业、易成功。
  偏印:
  走印星运所发生之事情大多与外在之(贵人)、心理层面(宗教)、学习、求知欲、文书、契约、母亲、长辈、老师、信用等。
  本大运中带有教育我、会安慰人家、点子多、反应快、较没意见的特性、容易获得长辈或贵人之协助、事业较安定、学业平顺、愿望顺遂、事事亨通、副业易有成就、易接近宗教或文学、但会较孤独、喜独处思考、可多利用创造力开发新业务、新产品以生财。
  26 —35岁(庚子)
  劫财:
  走比劫运时所发生之事情大多会与、妻子、父亲、兄弟/姊妹、同侪朋友间的关系、以及本身之思想决策言行有关、如何计划、会赚钱否或会破财否、等方面有关。
  本大运中带有独立自主、心胸大主动性、不重视欲望、重朋友的特性、意志坚强、刚强稳健、精力充沛、易得兄弟朋友同业之运佳、凡事水到渠成、有扩充事业之念头、野心。
  食神:
  走食伤运所发生之事情大都属於内心才华方面、计划、理想抱负、文艺、技术方面有关、跟子女、学生、部属、性欲、诉讼、婚姻、田宅、名誉等有关。
  本大运中带有斯文、友善、有气质、聪明才智较能发挥、欢喜心、主动、沟通、计划、新思细腻、有理念、有足够动能、有赚钱的能力的特性、凡事能按条理走、较有口福且口感特好。对事务之企划设计及文艺等能有较高之效率、男女皆易有感情事、个性变得温和、心胸开阔、较具同情心、施舍心、有计划、喜创新、较易得部属或子女之协助。
  36 —45岁(己亥)
  偏印:
  走印星运所发生之事情大多与外在之(贵人)、心理层面(宗教)、学习、求知欲、文书、契约、母亲、长辈、老师、信用等。
  本大运中带有教育我、会安慰人家、点子多、反应快、较没意见的特性、容易获得长辈或贵人之协助、事业较安定、学业平顺、愿望顺遂、事事亨通、副业易有成就、易接近宗教或文学、但会较孤独、喜独处思考、可多利用创造力开发新业务、新产品以生财。
  伤官:
  走食伤运所发生之事情大都属於内心才华方面、计划、理想抱负、文艺、技术方面有关、跟子女、学生、部属、性欲、诉讼、婚姻、田宅、名誉等有关。
  本大运中带有聪明、有想像力、志气远大、创意、新鲜感增加、有自信、理解力佳、善交际、有主见、创新、敏感、具高度观察分析能力、反应快、多样性、易沟通。思路清晰、易出好点子、能有突出创作或发明、名望升高、会较傲气、喜欢说话、幽默增加、很有同情心、易得部属帮助。
  46 —55岁(戊戌)
  正印:
  走印星运所发生之事情大多与外在之(贵人)、心理层面(宗教)、学习、求知欲、文书、契约、母亲、长辈、老师、信用等。
  本大运中带有权力象徵、好名声、有智慧、被尊重、慈悲、慈祥、宽厚、易满足、信任、稳重、有宗教心、有修养、待人亲切、包容心但喜占权、易得父母长辈及贵人之助力、生活事业或学业安定平顺、名望提升、对宗教感兴趣、心性呈现无我、宽大、慈爱之心性、易有创业现象、职位稳定。
  56 —65岁(丁酉)
  七杀:
  走官杀运所发生事情大都与权利、职位、名誉、工作、压力、上司、子女、官司、小人、女性之丈夫与情人等有关。
  本大运中带有很积极、有责任感、有领导格、但常以较突然之方式出现、表现亦较刚强、万丈雄心、充满毅力与勇气、在事业、权利、升迁等方面、大都经过奋斗与竞争而达成。
  比肩:
  走比劫运时所发生之事情大多会与、妻子、父亲、兄弟/姊妹、同侪朋友间的关系、以及本身之思想决策言行有关、如何计划、会赚钱否或会破财否、等方面有关。
  本大运中带有独立自主、重朋友的个性、有分享性、想到就做、心胸大、较不贪心、有个性、不重视财物、替朋友出面且坚持己见、个性刚健、独立心旺盛、较自我主张的特性。易得兄弟、朋友之帮助、较有占有欲、也有开创事业之雄心、财运亨通、合夥事业、易成功。
  66 —75岁(丙申)
  正官:
  走官杀运所发生事情大都与权利、职位、名誉、工作、压力、上司、子女、官司、小人、女性之丈夫与情人等有关。
  本大运中带有重名声、为人忠心、顺从、有理性、诚实、重声望、守法、有责任感、守成、愿受拘束、重地位、头脑好、工作事业稳定、有光明正大的心态、理性守信守法、会有好名气、是人人心中的好朋友、在职位或官位上较易高升、考试较易上榜、官讼较易胜诉、易得长官提拔、未婚女性较易有恋爱及婚嫁缘。
  劫财:
  走比劫运时所发生之事情大多会与、妻子、父亲、兄弟/姊妹、同侪朋友间的关系、以及本身之思想决策言行有关、如何计划、会赚钱否或会破财否、等方面有关。
  本大运中带有独立自主、心胸大主动性、不重视欲望、重朋友的特性、意志坚强、刚强稳健、精力充沛、易得兄弟朋友同业之运佳、凡事水到渠成、有扩充事业之念头、野心。
  76 —85岁(乙未)
  偏财:
  走财星运所发生事情大都与工作、商业、交易、买卖、金钱、父亲、妻子、婚姻、物质享受、衣物、田宅、财产、贷款、物质欲等有关。
  本大运本命中带有不重视钱财、不在乎、不执著、好动、不怕财物受损感情不专常有困扰、喜欢把一生当成赌注、(男人)看女人喜欢看妹妹、交际手腕好、心中常想玩大事业也喜欢投机性工作有这种特性。一生开销大、不节俭、易有意外破耗或财务纠纷、妻子健康或母亲健康或运气受影响、没耐心、会因财而生灾、甚至惹祸上身、或为财愁苦、商场交易不顺、易损失财产、男性也易因女性破财宜小心。
  偏印:
  走印星运所发生之事情大多与外在之(贵人)、心理层面(宗教)、学习、求知欲、文书、契约、母亲、长辈、老师、信用等。
  本大运中带有教育我、会安慰人家、点子多、反应快、较没意见的特性、容易获得长辈或贵人之协助、事业较安定、学业平顺、愿望顺遂、事事亨通、副业易有成就、易接近宗教或文学、但会较孤独、喜独处思考、可多利用创造力开发新业务、新产品以生财。
  流年中大概会有什麼现象发生
  西元:2011年 (辛卯)25岁
  比肩:
  走比劫运时所发生之事情大多会与、妻子、父亲、兄弟/姊妹、同侪朋友间的关系、以及本身之思想决策言行有关、如何计划、会赚钱否或会破财否、等方面有关。
  今年中带有独立自主、重朋友的个性、有分享性、想到就做、心胸大、较不贪心、有个性、不重视财物、替朋友出面且坚持己见、个性刚健、独立心旺盛、较自我主张的特性。易得兄弟、朋友之帮助、较有占有欲、也有开创事业之雄心、财运亨通、合夥事业、易成功。
  偏财:
  走财星运所发生事情大都与工作、商业、交易、买卖、金钱、父亲、妻子、婚姻、物质享受、衣物、田宅、财产、贷款、物质欲等有关。
  今年中带有好动、不看重钱财、很大方、不贪财、放得开、人缘佳、有行动力、不重利、不现实、正常上班者也易多方面投资、钱来的快去的也快、善理财、赚钱比人快、流失也快的特性。本大运财运好、赚钱机会多、男性女性缘佳、未成家者易有恋爱、财源上较稳定、事业运不错、能勤俭持家、现实、功利心重、重视享受、欲望较高、易购置财产。

八字己未辛未丙申丁酉男命,网友都讲我母亲身体不好才对,一位说丙火太阳只丁火帮扶,我能活到现在不错了

我能说我爸爸就是先生那种吗。就是经常有人上我们家去找我爸算八字啊算结婚吉日丧期什么的。但我觉得这些更像是遵从一些古老的习俗,或者在心理上得到一些宽慰。
我爸在家爱看佛经,没事会翻黄历,但这些东西也没那么玄乎,反正我们家谁生病了也不是烧香拜佛而是上医院。
我一直到上初中身体都不好。不是说三天两头上医院的那种不好,而是传说中那种跑个八百米会晕倒的那种。
记忆中最丢人的一次是初一体测。跑八百,操场是四百一圈,班上的女孩子全部跑完两圈时我才跑完第一圈,全班的人看着我喘气喘得和头牛一样的跑完,用时将近七分钟,体育老师本来想要训我结果看着我脸色惨白满脸虚汗就没说了。并且我跑完或者运动完都会耳朵轰鸣,听人家说话就不太清的那种。
所以一向不太爱运动。时不时生病,每年从秋末到春初都在感冒。
转折是去年我上大一,爱上了踢足球。因为踢球又认识了一帮爱运动的朋友。
刚开始踢球的时候体力差得要命,踢两分钟就累了,我说要休息时伙伴们一脸懵逼地看着我。
后来就被他们带着慢跑,刚开始跑一圈我就会肚子疼各种不舒服改成散步,第二天结着跑,不舒服就散步。半圈、一圈、两圈、三圈……十圈。
到现在我一口气能跑十圈,每天踢个小场,每个星期踢个大场。虽然踢球经常受伤,前几天被伙伴的一个大脚球砸到脚踝上,当场倒地,痛得眼泪忍不住的往下掉。但我能感觉到自己的身体在明显变好。
所以,如果没有得那种很难治愈的必须上医院的病的话。多锻炼多运动对身体好。
运动会分泌多巴胺,也会使心情变好。
加油。