2021年秋分节气是可以出远门的日子吗?秋分注意什么?

时间:2021-08-10 13:24:51 八字
2021年秋分节气是可以出远门的日子吗?秋分注意什么?仲秋是秋季的第二个月,也就是人们口中的“农历八月”,这个月份的习俗讲究有很多,节日也不少。关注姓名姓名算命网2021年农历八月专题,你可以了解更多的农历八月内容。

2021年秋分节气是可以出远门的日子吗?秋分注意什么?

2021年秋分节气是可以出远门的日子吗?

2021年秋分(9月23日 3:20:55)
公历:2021年9月23日
农历:二零二一年八月十七 星期四
【今日黄历所宜】
出行 搬家 入宅 安床 裁衣 砌灶 祭祀 打官司 起工架马 建基 整手足甲 入山伐木 解除
【今日黄历所忌】
结婚 安葬 开工 开张 开业 盖屋 开凿池塘 开仓库 出货财 上梁 上官 酝酿 行船 造酒
从黄历可知看出,2021年秋分节气这天是宜【出行】的,因此今天是可以出远门的日子。秋分时节秋游也是不错的。

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秋分注意什么?

秋分注意调好精神养神气
秋天是收获的季节,万物逐渐结出果实。人的生命活动适应季节变化,顺应自然环境的变化,也应当收敛神气,保持平和的心态。那么在精神情志方面,我们就要注意收敛各种嗜好、欲望,保持宁和的心境,“使志安宁”,避秋天肃杀之气,而顺应秋之“容平”。秋天日照减少,气温下降,花草枯落,一派萧瑟,极易引发人凄凉、悲伤之感,容易产生忧郁、焦虑、烦躁等情绪变化,所以有“秋风秋雨愁煞人”之说。此时,秋分养生我们应该养好神气,保持积极的情绪,防止消极情绪对身体健康造成负面影响。
秋分注意饮食
在饮食摄养上,因秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,所以秋日宜收不宜散,要尽量少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症,宜多选用甘寒滋润之品,如百合、银耳、淮山、秋梨、莲藕、柿子、芝麻、鸭肉等,以润肺生津、养阴清燥。

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