本命年进产房有什么禁忌 36岁本命年要注意什么

本篇文章主要介绍了在本命年进产房的禁忌事项以及36岁本命年需要注意的事项。其中，进产房禁忌包括不能ciji祖先灵体等，36岁本命年需要注意的事项则包括饮食调理和心理调节。具体来说，我们从两个方面展开，第一部分探讨了本命年进产房的禁忌，分别为“避免ciji祖先灵体”、“避免剖腹产”和“避免催产”，第二部分则介绍了36岁本命年需要注意的事项，包括“调整饮食”、“调整心态”和“增加身体锻炼”，旨在提醒读者对这些问题保持警惕，以避免不必要的风险和影响。

本命年进产房的禁忌

对于在本命年进产房的准妈妈和家人，需要特别注意以下几个禁忌事项：

避免ciji祖先灵体

根据传统文化，本命年是易发生变故的一年，ciji祖先灵体会引起家庭的不祥之气。因此，在进产房之前，准妈妈和家属要做好心理准备，在情绪上保持平静、稳定，以避免可能引起的祖先灵体的不安和干扰。

避免剖腹产

剖腹产是一种较为常见的分娩方式，但是在本命年，它是不被推荐的。因为剖腹产需要切开妈妈的腹部，这对妈妈的身体和心理都是一种极大的负担，容易导致母婴安全问题。因此，在本命年进产房时，建议选择自然分娩。

避免催产

如有需要，可以进行自然分娩的辅助操作，比如进行催产。但是，在本命年进产房时，它也是不被推荐的。因为催产需要借助药物的力量，容易引起妈妈身体上的不适和疲劳，导致母婴安全问题。因此，在本命年进产房时，建议尽量避免催产。

36岁本命年要注意什么

在36岁本命年时，身体开始进入一个相对敏感的阶段，需要特别注意以下几点：

调整饮食

在36岁的时候，身体的新陈代谢开始有所下降，消化系统变得相对显得比较敏感。因此，需要对饮食进行特别的调理。避免太油腻、太辛辣、太重口感的食品，增加新鲜蔬菜水果的摄入，保持身体的水分和营养平衡。

调整心态

相对来说，36岁是一个相对比较充实的阶段，很可能会面临更多的人际关系问题、家庭生活压力等。因此，在36岁本命年时，应该学会调整自己的心态，保持乐观、积极的心态，上心理课程、学习情绪管理技巧，提升自己的心理素质。

增加身体锻炼

身体锻炼是36岁本命年需要特别注意的事项之一。在适度的运动的情况下，可以提高身体免疫力、促进身体健康。建议平时多进行有氧运动，比如快走、爬山、游泳等，让身体保持运动的状态，以保证身体健康。