感觉自己运气特别差 最近运气很差怎么办

对于感觉自己运气特别差的人来说，近期的运气确实很让人信心不足。然而，这并不是绝对的，我们可以通过积极的态度、改变思维方式、寻找支持和建立信心来改变运气。本篇文章将从多个方面对此进行详细说明。

一、思维方式

1、从积极方面看待问题

对于感觉运气不好的人来说，过于关注负面的事情只会让问题变得更加糟糕。相反，我们应该从积极方面看待问题，关注一些积极的、正面的方面。例如，感谢身边的朋友、家人、健康等，这样可以让我们更加关注好的事情，而不是负面的事情。

2、注意语言的使用

有些话语往往会引起不幸的事情，因此我们应该尽可能地避免使用这种语言。例如，“我不会赢得这次比赛”或“我永远不会改变”等，这些话只会让我们更加不自信，从而导致运气变得更糟糕。

3、放下过去

有时候过去的经历会影响我们对未来的看法。如果我们一直被过去的事情所困扰，就会放不下，这将影响我们的思维和行动。因此，我们应该试着放下过去，专注于当下和未来。

二、行动方式

1、改变习惯

人的运气往往与我们的习惯密切相关。如果我们养成的某些习惯会阻碍我们取得成功，那么我们应该尽可能地去改变这种习惯。例如，早上起床后先做一些有益的事情，如阅读、锻炼、写日记等，这些好习惯可以让我们更清晰地思考。

2、保持积极的态度

我们应该保持积极的态度，即便当发生负面的事件时也要及时转换思维，想出对应的方法，积极地去面对问题。我们要明白，对于很多事情，我们是有自己的主观作用的，只有我们自己去积极应对，才能带来积极的结果。

3、建立信心

我们不能让自信心受到挫折，而是应该建立信心，相信自己能够成功。我们应该对自己有信心，让自己相信，即便遇到困难，我们也能够克服、解决问题，取得成功。

三、寻找支持

1、寻求帮助

当我们遇到问题时，我们不应该独自面对，而应该去寻求帮助。寻找可以给我们支持和帮助的亲友、同事或专业咨询人士，这些人可以给我们提供有价值的意见和指导。

2、加入社交团体

我们可以通过加入社交团体，扩展人际关系圈，找到志同道合的人士，分享彼此的经验和知识，这样可以增加自信和信念。

3、寻找激励

有时候，我们需要激励来鼓舞斗志。我们可以通过阅读书籍、听讲座、观看相关电影或影片，以便寻找对我们有激励性的信息和影响。

四、结论

对于感觉自己运气特别差的人来说，我们需要从多个方面去调整我们的态度和行动方式，以便能够改变我们的运气。只要我们持之以恒、不断努力，相信自己一定能够扭转劣势，实现成功。